صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
فواید ورزش - صفحه نهم
بروزرسانی: 05:44
161 - تاثیرات ورزش بر سلامت روان
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:27 62698456
میزان- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 05:27 62698456
ورزش به دلایل مختلفی یک دشمن قدرتمند برای افسردگی است. باعث ایجاد انواع تغییرات، کاهش التهاب و شکل گیری الگوهای فعالیتی جدید می شود که احساس آرامش و تندرستی را ارتقا می بخشد. - خبرگزاری ...
162 - 5 فایده ورزش برای سلامت روان
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 23:30 62697887
خوزنا- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 23:30 62697887
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. ایسنا، ورزش کردن از کاهش علائم ...
163 - برای این 5 دلیل باید ورزش کرد
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 11:45 62692438
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 11:45 62692438
ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه موجب ایجاد اثرات مثبتی در سلامت روان افراد می شود. ادامه... - ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه ...
164 - برای این 5 دلیل باید ورزش کرد
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 09:17 62690938
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 09:17 62690938
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. - ورزش کردن از کاهش علائم افسردگی ...
165 - 5 فایده ورزش برای سلامت روان
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 05:37 62690230
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 05:37 62690230
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ...
166 - ورزش گروهی بهتر است یا انفرادی؟
یکتا پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1400، 07:30 62634659
یکتا پرس- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 22 بهمن 1400، 07:30 62634659
یک بررسی جدید نشان می دهد مشخص شد فواید ورزش گروهی بسیار بیشتر از ورزش انفرادی است. - به گزارش یکتاپرس، از قبل مشخص شده است که ورزش فواید زیادی برای سلامت روان دارد، از جمله بهبود خواب و خلق و خو،
167 - ورزش گروهی بهتر است یا انفرادی؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 16:42 62618083
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 16:42 62618083
یک بررسی جدید نشان می دهد مشخص شد فواید ورزش گروهی بسیار بیشتر از ورزش انفرادی است. - به گزارش همشهری آنلاین، از قبل مشخص شده است که ورزش فواید زیادی برای سلامت روان دارد، از جمله بهبود ...
168 - نکات و فواید ورزش کوهنوردی
فانیگما- ورزشی- 29 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:20 62235250
فانیگما- ورزشی- 29 ماه پیش - سه شنبه 21 دی 1400، 10:20 62235250
نکات و فواید ورزش کوهنوردی کوهنوردی یکی از ورزش ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است. - کوهنوردی یکی از ورزش ها یا از جمله تفریحات است.
169 - تکرار هر روز این کار نمی گذارد پیر شوید
زنهار نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 11 دی 1400، 14:20 62104030
زنهار نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 11 دی 1400، 14:20 62104030
همه انسان ها دوست د ارند که جسم و روح جوانی داشته باشند، این آرزویی غیر ممکن به نظر می رسد اما اینگونه نیست شما میتوانید با انجام اقداماتی ساده جوان بمانید. - به گزارش سالم محسوب می شود. ...
170 - نقش زمان تزریق واکسن کووید بر واکنش ایمنی/ ویتامین D و قلب سالم
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 23:25 61908698
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 25 آذر 1400، 23:25 61908698
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. - به گزارش یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می ...
171 - یوگا، راز حفظ سلامتی و داشتن اندامی زیبا
ایلنا- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:05 61893513
ایلنا- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 13:05 61893513
هیچ کس نیست که دوست نداشته باشد، بدنی سالم و سلامت همراه با اندامی خوش فرم و زیبا داشته باشد. روش های متعددی برای داشتن بدنی سالم در کنار اندامی خوش فرم وجود دارند؛ - از رژیم غذایی مناسب ...
172 - چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
زندگی آنلاین- اقتصادی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:25 61888096
زندگی آنلاین- اقتصادی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:25 61888096
بسیاری از افراد از منظر تئوری، با فواید ورزش کردن آشنا هستند و می دانند که ورزش کردن به کاهش وزن یا تثبیت وزن فعلی کمک می کند. کاهش و کنترل وزن از بهترین فواید ورزش است، - اما تنها مزیت آن نیست.
173 - چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
مجله هارپی- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:20 61888053
مجله هارپی- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 08:20 61888053
بسیاری از افراد از منظر تئوری، با فواید ورزش کردن آشنا هستند و می دانند که ورزش کردن به کاهش وزن یا تثبیت وزن فعلی کمک می کند. کاهش و کنترل وزن از بهترین فواید ورزش است، - اما تنها مزیت آن نیست.
174 - چرا باید ورزش کنیم؛ پاسخ به این سؤال همیشگی
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 05:50 61884956
خبر آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 24 آذر 1400، 05:50 61884956
بسیاری از افراد از منظر تئوری، با فواید ورزش کردن آشنا هستند و می دانند که ورزش کردن به کاهش وزن یا تثبیت وزن فعلی کمک می کند. کاهش و کنترل وزن از بهترین فواید ورزش است، - اما تنها مزیت آن نیست.
175 - هوای آلوده فواید ورزش را برای مغز کاهش می دهد
اکوفارس- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:05 61858364
اکوفارس- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:05 61858364
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. - یک مطالعه ودید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. به گزارش ...
176 - هوای آلوده فواید ورزش را برای مغز کاهش می دهد
دولت بهار- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:00 61858243
دولت بهار- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 08:00 61858243
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. - یک مطالعه ودید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید مغزی ورزش را از بین ببرد. به گزارش ...
177 - آلودگی هوا از فواید ورزش برای مغز می کاهد
سلامت نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 06:30 61827597
سلامت نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 06:30 61827597
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید ورزش برای مغز را از بین ببرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، - سلامت نیوز:یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده ...
178 - آلودگی هوا از فواید ورزش برای مغز می کاهد
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 03:55 61825855
مهر- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 20 آذر 1400، 03:55 61825855
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هوای آلوده می تواند برخی از فواید ورزش برای مغز را از بین ببرد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، ملیسا فورلانگ ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آریزونا، می گوید: ...
179 - تاثیر ورزش منظم در کاهش خطر ابتلا به ذات الریه
میزان- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 02:30 61805800
میزان- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1400، 02:30 61805800
محققان می گویند ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد. - خبرگزاری میزان _ ایسنا به نقل از تی ای نوشت: سینه پهلو یا ذات الریه یا پنومونی (Pneumonia) وضعیت التهابی ...
180 - تاثیر ورزش منظم در کاهش خطر ابتلا به ذات الریه
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 10:50 61798620
ایسنا- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 10:50 61798620
محققان دانشگاه بریستول انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند ورزش منظم می تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد. - محققان "دانشگاه بریستول" انگلیس در مطالعه ...
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
فوری؛ اعلام لیست جدید تیم ملی فوتبال ایران + چند بازیکن پرسپولیس و استقلال به تیم ملی دعوت شدند؟
پاسخ پیروانی به صحبت های محمدی
مورایس: برای استقلال متأسف هستم | اخبار ورزشی
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
ببینید | دایره احساسی استقلال بعد از عدم کسب قهرمانی؛ نکونام در مرکز
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد + ویدئو
صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب
خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه درباره صدور احکام بازنشستگان و اجرای همسان سازی حقوق ها
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه
عضو شورای شهر: سوالات سازمان بازرسی در مورد قرارداد زاکانی با چین به شهرداری تهران فرستاده شده، اما تاکنون پاسخی ارسال نشده
سید محمد مهدی عرفانیان تهرانی نویسنده و هنرمند مشهدی آسمانی شد
شخصی به نام لین مارتین اظهار داشته است که به درستی نمی توانید درباره بیت کوین بحث کنید
لحظه نجات یک فرد از چاه 50 متری
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
منطقه مرزی شیلی و بولیوی 5.2 ریشتر لرزید
اثرات زیاده روی در خوردن بادمجان بر بدن
با روش جدید کنکور فقط بچه پول دارها دانشگاه تهران قبول می شوند
سلب امتیاز سیم کارت به علت بدهی ممنوع شد
فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403
خبر مهم درباره تعطیلی چهارشنبه 16 خرداد
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
تیم ملی فوتبال
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
عادل فردوسی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه
سیدمحمد قریشی
محمد آژیر
عضلات
عکس زیبا
همجنس گرایی
صداپیشگی
محمد کاظم زاده
معاون پارلمانی رییس ومهور
از ایفل تا آزادی
هیات نظارت
شهر سورشجان
واحد دانشگاهی
JR
آویو کوچاوی
موزه های ایران
نان
صنعت فیلمسازی
جمشید خیرآبادی
خانه های نورانی
خمیسی
وزارت امور خارجه
سخنگوی صنعت برق
امیر قلعه نویی
کارشناس داوری
دانشگاه تهران
سازمان بازرسی
اردوی تیم ملی
آزمون سراسری
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
ابلاغ قانون
پارک قیطریه
وزارت خارجه
گل پرسپولیس
قانون بودجه
فرمانده انتظامی شهرستان
سرمربی تیم ملی فوتبال
استان آذربایجان شرقی
جمهوری اسلامی ایران
کتاب رکوردهای گینس
هواداران پرسپولیس
سرمربی مس رفسنجان
کمک داور ویدئویی
شبکه های اجتماعی
فرمانده انتظامی
گیورگی گولسیانی
سرمربی پرسپولیس
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
آذربایجان شرقی
شهرستان هشترود
سرمربی تیم ملی
رکوردهای گینس
تماشای آنلاین
عنوان قهرمانی
تولیدکنندگان
یحیی گل محمدی
داور ویدئویی
رییس اتحادیه
منابع انسانی
تیم پرسپولیس
شبکه یک سیما
افزایش قیمت
روزهای اخیر
معاون امداد
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
ژوزه مورایس
شورای عالی انقلاب فرهنگی
افزایش حقوق بازنشستگان
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD) فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی فوری؛ اعلام لیست جدید تیم ملی فوتبال ایران + چند بازیکن پرسپولیس و استقلال به تیم ملی دعوت شدند؟ پاسخ پیروانی به صحبت های محمدی مورایس: برای استقلال متأسف هستم | اخبار ورزشی تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس ببینید | دایره احساسی استقلال بعد از عدم کسب قهرمانی؛ نکونام در مرکز فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد + ویدئو صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه درباره صدور احکام بازنشستگان و اجرای همسان سازی حقوق ها فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه عضو شورای شهر: سوالات سازمان بازرسی در مورد قرارداد زاکانی با چین به شهرداری تهران فرستاده شده، اما تاکنون پاسخی ارسال نشده سید محمد مهدی عرفانیان تهرانی نویسنده و هنرمند مشهدی آسمانی شد شخصی به نام لین مارتین اظهار داشته است که به درستی نمی توانید درباره بیت کوین بحث کنید لحظه نجات یک فرد از چاه 50 متری نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد منطقه مرزی شیلی و بولیوی 5.2 ریشتر لرزید اثرات زیاده روی در خوردن بادمجان بر بدن با روش جدید کنکور فقط بچه پول دارها دانشگاه تهران قبول می شوند سلب امتیاز سیم کارت به علت بدهی ممنوع شد فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 خبر مهم درباره تعطیلی چهارشنبه 16 خردادموضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس تیم ملی فوتبال فوتبال ایران تیم ملی فوتبال ایران حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق عادل فردوسی پور عادل فردوسی سازمان برنامه و بودجه سازمان برنامه سیدمحمد قریشی محمد آژیر عضلات عکس زیبا همجنس گرایی صداپیشگی محمد کاظم زاده معاون پارلمانی رییس ومهور از ایفل تا آزادی هیات نظارت شهر سورشجان واحد دانشگاهی JR آویو کوچاوی موزه های ایران نان صنعت فیلمسازی جمشید خیرآبادی خانه های نورانی خمیسی وزارت امور خارجه سخنگوی صنعت برق امیر قلعه نویی کارشناس داوری دانشگاه تهران سازمان بازرسی اردوی تیم ملی آزمون سراسری سرمربی تیم ملی فوتبال ایران ابلاغ قانون پارک قیطریه وزارت خارجه گل پرسپولیس قانون بودجه فرمانده انتظامی شهرستان سرمربی تیم ملی فوتبال استان آذربایجان شرقی جمهوری اسلامی ایران کتاب رکوردهای گینس هواداران پرسپولیس سرمربی مس رفسنجان کمک داور ویدئویی شبکه های اجتماعی فرمانده انتظامی گیورگی گولسیانی سرمربی پرسپولیس استقلال خوزستان لیگ برتر فوتبال آذربایجان شرقی شهرستان هشترود سرمربی تیم ملی رکوردهای گینس تماشای آنلاین عنوان قهرمانی تولیدکنندگان یحیی گل محمدی داور ویدئویی رییس اتحادیه منابع انسانی تیم پرسپولیس شبکه یک سیما افزایش قیمت روزهای اخیر معاون امداد جشن قهرمانی متناسب سازی اخبار ورزشی ژوزه مورایس شورای عالی انقلاب فرهنگی افزایش حقوق بازنشستگان
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
